Séance de Qigong à l’Ecole nationale de la statistique et de l’analyse de l’information (ENSAI)

Le 10 février, s’est tenu à l’ENSAI le data challenge avec Yves Rocher : douze heures consécutives durant lesquelles les étudiants devaient rester concentrés et se montrer compétitifs. Afin qu’ils puissent se détendre et améliorer leurs capacités et leur efficacité, l’école m’a demandé d’animer une séance de Qigong au milieu de cette journée intense. J’ai donc proposé aux étudiants de pratiquer le Qigong debout taoïste 八段锦 (bāduǎnjǐn, les Huit pièces de brocart) ; ils ont beaucoup apprécié ce moment de calme et de détente.

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